市行政审批服务管理局开展“涵养好家风 共筑家园梦”系列讲座活动
发布时间： 2025-09-01 08:50:00 信息来源： 晋城市行政审批服务管理局
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近日，市行政审批服务管理局联合市政务服务中心组织开展“涵养好家风 共筑家园梦”系列讲座活动，邀请市家庭教育协会会长程广军进行授课。入驻政务大厅各部门、局机关及下属事业单位干部职工参加了此次讲座。
程广军结合政务服务工作性质，以“我的情绪我做主”为题，现场教学“4－7－8”呼吸调整情绪的方法，重点围绕了解情绪、认识情绪、管理情绪三个方面，通过生动有趣的案例，向广大干部职工阐述了情绪的本质，以及情绪对身心健康、人际关系和工作生活的重要影响。
讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，不仅对情绪有了更深地认识，还掌握了许多实用的情绪管理技巧。
通过本次专题讲座，全体干部职工提高了情绪管理能力，以更加积极稳定的心态，全力打造温馨便捷的政务服务环境，更好推动我市营商环境工作高质量发展。
